亚洲必赢国际437讯（通讯员 杜梦益）11月13日，亚洲必赢国际437心理健康教育部主办的“绘出掌心色彩，守护心理健康”解压DIY活动（第一期）在南湖综合楼N207教室顺利举行。该活动旨在普及心理知识，帮助同学消解负面情绪，守护心理健康。亚洲必赢国际437心理健康教育部学员陶睿担任主持人，各年级共40位同学参加本次活动。
活动伊始，主持人带领全体成员开展了 “心理知识快问快答”。同学们踊跃发言，深入思考，学习了霍桑效应、巴纳姆效应、罗密欧与朱丽叶效应等特殊心理，以及调节情绪和发现自身心理疾病的方法。
在随后的解压DIY环节中，主持人首先向大家阐述了DIY的步骤和注意事项，同时心理健康教育部成员负责分发活动材料并提供技巧指导。同学们选择奶油胶和装饰品后，在泡沫板表面练习绘制了贝壳花纹、爱心花纹和巴洛克花纹，熟悉了奶油胶特征，并使用卡通饰品点缀各色花纹、发挥奇思妙想，同时互相提供搭配建议。整体制作过程既有独立思考，又有团体合作。
活动最后，不少同学拍照打卡、合影留念。参加本次活动的吴雨婷同学说：“这是我第一次尝试制作奶油胶手机壳，活动非常新奇有趣，知识问答环节让我了解了很多心理学效应和现象，特别是‘黑羊效应’，提醒我保持思考，警惕团队的裹挟。”
本次活动不仅帮助同学们放松心情、学习心理健康知识，还充当了各年级交流的桥梁，促进了同学间的沟通合作。至此，亚洲必赢国际437心理健康教育部第一期“绘出掌心色彩，守护心理健康”解压DIY活动圆满结束，第二期活动目前已开始筹备
审读人：钟文锐
